小心！糖尿病前兆！

糖尿病是一種很常見的慢性疾病，國人每十人就有一人罹患糖尿病。糖尿病病患血液中糖分無法被正常代謝，等同於將所有器官浸泡在糖水中，久而久之就會引發許多併發症。那糖尿病的前兆有哪些呢？

1.三多一少

糖尿病最常見的「三多一少」說法就是多吃、多喝、多尿以及體重莫名下降。

2.聽覺視覺變差

因為新陳代謝不良，讓眼睛和耳朵的血管發炎，影響視力及聽力。

3.牙齦發炎

身體處在高血糖狀態下，容易造成身體發炎，尤其是像牙齦有很多血管的地方，需要特別注意。

4.白天嗜睡

睡眠週期與糖尿病有很大相關性。如果睡眠不正常，會影響激素分泌，使血糖維持在高點無法穩定。

5.多汗

高血糖可能會影響到汗腺系統的神經損傷，就會造成出汗不正常，可能在涼爽的環境也會冒汗。